排毒功效最好的前20名食物

排毒功效最好的前20名食物

1.蕃薯
2.海藻類
3.綠豆
4.蕃薯葉
5.木耳
6.韭菜
7.香菇
8.洋蔥
9.南瓜
10.燕麥
11.椰菜花（西蘭花）
12.蘋果
13.蘆筍
14.苦瓜
15.胡蘿蔔
16.菠菜
17.士多啤梨（草莓、紅莓）
18.糙米
19.車厘子（櫻桃）
20.蕹菜

詳細資料請閱《100種健康食物排行榜》

http://www.wanlibk.com/cgi-bin/isbn_pages.asp?txtIsbn=9789621437228
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010384715
http://www.books.com.tw/exep/prod/lookinside.php?item=0010384715