100種健康食物排行榜

中文書名：
100種健康食物排行榜
英文書名：
100 Foods that’s good for your health
商品編碼(BARCODE):
9789621437228
國際書號(ISBN):
9789621437228
出版社：
萬里機構．萬里書店
作者：
趙濰

本書簡介
內容簡介：在各種食材都能便利取得的現在，我們對吃的選擇越來越多元化。錯誤的飲食觀會引發許多文明病，正確的飲食習慣，則能預防三分之一的癌症及多種慢性疾病，還能讓身體功能正常地運作。本書針對讀者關心的各大健康面向，分別提出五大類前20名健康食物排行榜，總數超過上百種的健康食材，讓您從此能夠針對自己的需求，吃出健康活力！ 賣點： 1. 三大名「師」推薦，專業權威 2. 5大健康方向，最佳食物TOP 20排行榜 3. 食物搭配觀念的導正與建議 4. 營養師一週健康餐 5. 照顧16種族群，嚴選200種優質食物 6. 對抗17種疾病，170種超優質食物 7. 版面設計清晰易讀 8. 索引完整詳實

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