舒緩壓力最有幫助的前10名食物

舒緩壓力最有幫助的前10名食物
1.蓮子
2.花生
3.芝士（起司、乳酪、Cheese）
4.核桃
5.香蕉
6.黃豆
7.豆腐
8.紅豆
9.雞蛋
10.柑橘

詳細資料請閱《100種健康食物排行榜》

http://www.wanlibk.com/cgi-bin/isbn_pages.asp?txtIsbn=9789621437228

http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010384715

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